SOLAR PLEXUS CHAKRA/NO3.
HEART CHAKRA/NO4.
本日のお話は
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<第3チャクラと第4チャクラの違い>
第3チャクラの焦点が、物質界との関係のなかでの自分についての気持ちであるのに対し、第4チャクラは私たちの内面世界についての気持ちに焦点を当てています。
第3チャクラはみぞおちになります。
感情や理性を司り、自分に取り込めるものを理解して吸収し、消化する意味があります。
第3チャクラは感情に影響しますので、ストレスを抱えたり、自分を抑圧する事により、第3チャクラに問題が出てきます。
特に感じたものに素直になる事が大切です。
本当はやりたくない事なのに、
周りの人がやっているからと周りに合わせていると、第3チャクラを閉じてしまう可能性があります。
自分らしさを大切にする事で、内蔵も元気になり、心も体も良い方向へ向かいます。
第4チャクラは胸の中央にあり、別名ハートチャクラ。
愛情を司り、全ての存在に対して無条件の愛を感じる事が出来る大切なチャクラになります。
全体のチャクラのバランスを取る事が重要で、体への影響は心臓、肺、横隔膜など循環器系、腕、肩、手になります。
心臓は、人間の生きている証です。
全チャクラの中の第4チャクラは中心になりますので、心にも体にも大切な位置にあるチャクラになります。
第4チャクラが開いている場合は、沸き起こる感情を受け止め、素の自分自身を需要できるようになります。
自分にも他者にも愛を注ぐ事が出来ます。
自分の感情に素直になり、心を解放していくことて、チャクラはどんどん活発化していきます。
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